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Archive for the ‘Cuidados para el Cabello’ Category

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A continuación te damos unas recetas naturales para ese problema tan común como lo es la caída del cabello, sin embargo debes recordar que si estás sufriendo de estrés o cambios hormonales importantes deberás considerar éstos como las causas principales de su caída:

  • Agregar la pulpa del aloe vera a su acondicionador para aumentar su beneficio suavizante y abrillantador (además del efecto de crecimiento sobre el cabello), o bien agregar al shampoo. Para esto debes tomar dos hojas de la planta de sábila, quitarles las espinas y los bordes duros, licuarlas con poca agua, y agregar este gel obtenido a tus productos para el cabello.

  • Hervir a fuego lento durante cinco minutos, siete cucharadas de romero, siete cucharadas de cola de caballo y siete cucharadas de ortiga.  Luego dejar reposar hasta que enfríe. Finalmente debes colar la mezcla y utilizarla después de los lavados o para masajear el cuero cabelludo.

  • Si te encuentras en una piscina o en algún lugar donde el agua está demasiado mineralizada, debes siempre hacer el último aclarado con agua mineral embotellada.

  • Evitar los cepillos de nailon, que pueden romper los cabellos frágiles e irritar el cuero cabelludo. Utilizar siempre cerdas naturales y cepillar con suavidad.

Por último es muy importante mantener una dieta sana en donde no deben faltar nunca vitaminas ni minerales. La vitamina B es una de las más importantes y necesarias para el cabello y su carencia puede ser una de las causas de su caída. Las necesidades de vitamina B para una persona adulta son de 0,05 y 0,5 gramos al día.

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Cabello Seco

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Seguramente las vacaciones desgastaron tu cabello a causa de agentes externos como el yodo del mar, el cloro de las piscinas, el sol y el viento. La razón es que la fibra capilar es un órgano vivo, sensible, que guarda en su interior el secreto de su belleza. Del buen estado de la cutícula —su capa externa en forma de escamas— dependen el brillo, la intensidad del color, elasticidad y su aspecto exterior. El córtex —su parte media— con alto contenido en pigmentos y queratina, aporta color y es responsable de su hidratación, a la vez que tiene función protectora frente a varios tipos de radiación.

Rituales Naturales te recomienda los siguientes cuidados para restaurar tu cabellera y devolverle la vida y el brillo:

  • Comienza por cortar las puntas mínimo dos dedos para reparar los daños, ya que éstas son la zona más sufrida de la fibra capilar, porque no les llega la lubricación natural de las glándulas sebáceas.

  • Con el cabello húmedo aplica dos veces por semana, por tres semanas aceite de oliva en las puntas, colócate un gorro de baño y deja actuar por 30 minutos, el aceite de oliva es por excelencia un producto protector y regulador del equilibrio de nuestra salud, en cualquiera de sus aplicaciones.

  • Con un cepillo de preferiblemente de cerdas naturales flexibles, comienza a cepillarlo firmemente, (solo cuando esté seco), desde la frente hacia atrás, 50 veces. Luego con tu cabeza hacia abajo repite la operación, esta vez comenzando desde el cuello en dirección al piso 50 veces más, haz este ejercicio una vez al día, todos los días, ya que el peinado masajea tu cuero cabelludo, libera las células muertas acumuladas, estimula la secreción de aceites naturales que ayudan a protegerlo y mejora la circulación, todo lo que contribuye a que crezca sano y fuerte.

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Brillo

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Para obtener un cabello brillante, es muy importante incluír en tu dieta alimentos como frutos secos, verduras, aceite de oliva y utilizar poca sal. Externamente puedes aplicar evitando las raíces y dejando actuar por 20 minutos, una de estas recetas naturales semanalmente o cada 15 días:

  • Triturar medio plátano y 1/4 de aguacate y mezclar.
  • Mezclar dos cucharadas de aceite de oliva y un huevo.
  • Licuar la cáscara de media papaya con una taza de agua y dos cucharadas de miel.

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