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Archivo de 24/09/07

Autopráctica del Shiatsu IV

Continuando con el orden descendente de la aplicación de las presiones por nuestro cuerpo, te describimos como hacerlas en tus piernas.  No olvides la importancia de la previa relajación de tus manos.
Siéntate arrodillada sobre tus talones y coloca el codo derecho en el centro del muslo derecho y masajea con el codo toda la extensión. Respira e [...]

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